DVD付き もっとスゴイ！ 大人のラジオ体操 決定版 中村格子 著/講談社【健康】【減量】【美容／ダイエット】【美脚】【トレーニング】【家庭の医学】【店頭受取対応商品】
DVDわかりやすい呼吸法でさらに効く！ 第1・第2完全収録 若々しく疲れにくい体に！ 美しい動きの第1と、ダイナミックな動きの第2 続けるほど、 体が整い、若く・強く・美しくなる！ ※DVD：リージョン2 Chapter 1 絶大な支持を受けるラジオ体操の魅力 Chapter 2 大人のラジオ体操第1をおさらい Chapter 3 大人のラジオ体操第2にトライ！ Chapter 4 スポーツ医学から見るラジオ体操第1と第2 Chapter 5 しなやかで美しい体を作る「大人のストレッチ」 発行年月：2013年06月 発行所：講談社 著者：中村格子 判型：A5 ※メール便をご利用の場合、1冊まで配送可能です。
- 商品価格：1,296円
- レビュー件数：1件
- レビュー平均：5.0（5点満点）
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