<p>「ダイエットなんて…いつも失敗ばかり…」と、ダイエットを諦めているあなたに! 我慢しない、食べてもOK、心が折れないダイエットがあります。
ダイエットの悩みにぶつかったとき、あなたの知りたい情報をピックアップしてください。
間違ったダイエットをしないための、正しい答えがここにあります! 知っているようで実践できていなかったダイエットの常識を、今までに延べ700人以上のダイエットを指導し成功に導いたスペシャリスト、ダイエットコーチEICOが伝授します。
●食事 ●運動 ●睡眠 ●生活習慣 ●ファッション ●美容 のすべてを網羅。
どんなに悩んだって痩せません。
正しい方法を知って、人生最後のダイエットを始めましょう。
※『ダイエットで悩んだって、1kgも減りません』改訂 </p> <p>今まで延べ700人以上のダイエットを指導してきた、ダイエットのスペシャリスト。
自身も21才の時に4ヵ付きで11kgのダイエットに成功し、翌年準ミス日本を受賞。
1年でトータル20kg減量を達成。
「リバウンド率ゼロ」」をキャッチコピーに、徹底的なカウンセリングから生活スタイル、運動経験、体質などを分析し、最短で最適なダイエット法をコーチングしている。
著者『リバウンド率ゼロ! EICO式下半身やせメソッド』(主婦の友社)</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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